Cum să elimini cearcănele cu remedii naturale și non-naturale. Sfaturi pentru a elimina eficient cercurile intunecate.
De ce apar cearcănele sub ochi?
Cearcănele pot apărea din diverse motive precum, de exemplu, stres intens, supraalimentare, viață agitată, fumat, insomnie, deficit de fier, hidratare deficitară… Alergiile, atât alergiile alimentare, cât și cele datorate prafului și polenului, pot fi, de asemenea , cauza.cauza acestui defect. Cearcănele pot fi mai mult sau mai puțin întunecate, în funcție de circulația sângelui prezentă în zona afectată. Cearcănele pot fi, de asemenea, asociate cu probleme precum constipația și retenția de apă.
Pe piata gasim creme sau corectoare de la diferite marci care sunt eficiente in ascunderea cearcanelor dar acestea nu sunt remedii definitive. Dimpotrivă, unele remedii naturiste vă permit să eliminați permanent cearcănele . În acest sens, vă vom arăta cum să eliminați cearcănele, cu sfaturi foarte utile.
Este de subliniat faptul că, în timp ce încerci să elimini cearcănele cu machiaj , indiferent dacă ești bărbat sau femeie, este important să acționezi, în același timp, cu remedii care nu pot decât să atenueze și să elimine cearcănele pe termen lung. . Printre aceste remedii se numără o dietă sănătoasă.
Cum să elimini permanent cercurile întunecate? Desigur, există intervenții chirurgicale, tratamente cu laser… dar există și remedii definitive care sunt eficiente pe termen lung. Înarmați-vă cu răbdare și mai ales cu bunăvoință. Ti se poate parea banal dar… pentru a elimina definitiv cearcane ai nevoie de determinare si mai ales de dorinta de a te imbunatati.
Cum să elimini cearcănele cu nutriție
În zona din jurul ochilor, pielea tinde să se subțieze, făcând vizibile capilarele, provocând în consecință cearcănele: de aceea cercurile întunecate sunt închise și violet, vina circulației sanguine!
Pentru a elimina cearcanele trebuie sa inveti sa mananci o doza buna de fructe si legume. Știi deja că fructele și legumele sunt bune pentru sănătatea ta, așa că de ce trebuie să îți spunem mereu?!
Portocalele, morcovii, kiwi-urile, sucul de lămâie, roșiile și salata verde oferă organismului cantități bune de vitamina C, necesară întăririi capilarelor și îmbunătățirii circulației sanguine. Funcții fundamentale pentru combaterea cearcănelor .
La fel de importante sunt alimentele bogate în acizi grași, vitamina E și alți antioxidanți: nu vă fie teamă să consumați leguminoase și ceapă, poate bine asezonate cu ulei de măsline extravirgin!
Cum să elimini cearcănele cu apă
Alimentarea cu apă este de asemenea esențială. Câtă apă bei pe zi? Asigurați-vă că beți cel puțin 1,5 litri – 2 litri de apă pe zi. Retenția de apă și hidratarea deficitară tind să intensifice problema cearcănelor. De asemenea, aveți grijă să alegeți apa potrivită.
Suplimente: fermenti lactici si drojdie de bere
Dacă aveți probleme cu constipația sau un intestin leneș, puteți rezolva acest lucru luând mai multă apă și mai multe legume, dar, în plus, luarea de fermenti lactici ar putea fi potrivită pentru dvs. Mergeți la farmacie sau pe Amazon și cumpărați cei mai buni fermenti lactici. Vin in pliculete, de dizolvat in apa (nu le recomand pentru ca gustul este neplacut) sau in capsule (se inghit usor).
Alternativ poți folosi suplimente naturale de vitamine din grupa B. Întotdeauna în farmacie sau pe Amazon poți găsi suplimente pe bază de drojdie de bere îmbogățită cu vitamina E. Drojdia de bere, îmbogățită cu vitamina E și alte microelemente, este ideală pentru combaterea cearcănelor . și imbunatateste sanatatea pielii, a unghiilor si a parului.
Ce putem spune despre regenerarea somnului? Dedică timp odihnei și relaxării și dacă ai probleme de insomnie, încearcă meditația.
Cearcane, remedii naturiste
Apoi poți profita de remediile clasice ale bunicii . Dintre multe, cele mai populare sunt:
Pliculete de ceai
Pe langa faptul ca au proprietati benefice si curative, atat ceaiul verde cat si cel negru pot fi folosit extern impotriva cearcanelor. Fă-ți doar niște comprese pe ochi. După ce ați înmuiat un tampon de bumbac în ceai, aplicați-l sub ochi și lăsați să acționeze câteva minute. Și mai bine, aplicați punga care conține ceaiul măcinat direct în timp ce sorbi infuzia!
Cartofi si castraveti
Un alt remediu natural impotriva cearcanelor este dat de aplicarea cartofilor si castravetilor. Pur și simplu aplicați o felie de cartof sau o felie de castraveți sub ochi pentru a reduce umflarea și semnele de oboseală.
Infuzii
Infuziile pe baza de musetel, rozmarin, nalba si trandafir sunt si ele foarte populare: doar puneti sub ochi un disc de bumbac inmuiat in infuzie si lasati sa actioneze cel putin 10 minute.
Laptisor de matca
Pentru a elimina semnele de oboseala iti poti face o masca de fata cu Laptisor de matca: doar aplica produsul pe fata si lasa sa actioneze 10 minute. Lăptișorul de matcă este un supliment bun pentru „utilizare internă”.
0 Comments